Stress / Burnout

Auf dieser Seite möchte ich Sie über das Erschöpfungssyndrom informieren, das mit dem Begriff Burnout belegt wird. Nachstehende Inhaltsangabe informiert Sie übersichtlich zu diesem Thema.

• Grundsätzliches zum Begriff „Burnout“
• Was ist Burnout?
• Stress – Definition
• Zahlen und Fakten zum Burnout
• Burnout auslösende Faktoren
• Burnout-Symptome
• Burnout-Phasen
• Persönlichkeitsfaktoren
• Anforderungen am Arbeitsplatz
• Zusammenfassung
• Burnout Prävention
• Work-life Balance
• Weitere hilfreiche Maßnahmen
• Warum Ratgeber nix bringen
• Fazit